اشتراک ویژه
دریافت اپ
خانه
آموزشی
فوتبال
والیبال
دومیدانی
بدمینتون
بسکتبال
دوچرخه سواری
بیلیارد
بوکس
شطرنج
بدنسازی
پینگ پونگ
اسکیت بورد
اسکی
وزنه برداری
یوگا
دیگر ورزشهای رزمی
فریزبی
سرگرمی
مستند
فوتبال
والیبال
دومیدانی
بدمینتون
بسکتبال
آدرنالین
بیلیارد
پینگ پونگ
تنیس
رویداد
تاریخچه المپیک
جامهای جهانی
مسابقات فوتبال جام ملتها
مسابقات تنیس
مسابقات والیبال
المپیک 2016 ریو
جام جهانی 2018 روسیه
پارالمپیک 2016 ریو
لیگهای معتبر دنیا فصل 17-2016
ورزشهای ساحلی
لیگهای معتبر دنیا فصل 18-2017
لیگ های معتبر دنیا فصل 2018-2019
مهمان
ورود
خانه
آموزشی
سرگرمی
رویداد
دریافت اپ
پیشنهاد ویژه
درباره ما
تله اسپورت
>
آموزشی
>
بوکس
>
آموزش مقدماتی بوکس
> ویدئو نقاط حساس به ضربه
خطا در بارگذاری ویدئو ...
ویدئو نقاط حساس به ضربه
نواحی حساس به مشت زدن جزء اولین نکاتیست که هر بوکسور مبتدی باید با آن آشنا شود. در این برنامه مجموعه‌ای از این نکات معرفی شده است.
دیگر ویدیوهای این سرویس
ویدئو کشش‌های لازم قبل از مبارزه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نرمش‌های لازم قبل از مبارزه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو تمرین حرکات پا در بوکس
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو بازی پای سرعتی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نحوه درست ایستادن
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو آموزش گام مربعی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو چرخش، راه رفتن و قدم سرعتی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو حرکت به جهات
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نحوه وارد کردن ضربه جب چپ
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو راست مستقیم و راست چرخشی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ضربه هوک چپ
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ضربه آپرکات
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو آپرکات چپ
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو راست کوتاه و راست از بالا
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مانورهای دفاع و ترکیب با حمله
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو باندپیچی دست - روش اول
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو باندپیچی دست - روش دوم
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو پوشیدن دستکش
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ساخت حرکات ترکیبی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ضربه یک-دو
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ضربه یک-دو-سه-چهار
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو سایه‌زنی گوشه به گوشه رینگ
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو آموزش مبتدی سایه‌زنی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مبارزه با قد کوتاه و بلند
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو جاخالی به پایین و طرفین
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو حرکت به طرفین، عقبگرد و حمله
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو جابه‌جایی در بوکس
قیمت : اشتراک ویژه
مهار ضربه به بدن و ضد حمله
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مهار ضربه به سر و ضد حمله
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مهار ترکیبی حمله به سر و بدن
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو دفع حمله و ضربه متقابل
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مشت دوتایی برای حریف چپ دست
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو تکنیک‌های دفاع
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو یافتن زاویه‌ها
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو ساخت حرکات ترکیبی پیشرفته
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو برانداز کردن حریف
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو استفاده از تکنیک‌های بوکس در UFC و MMA
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو 4 نکته مهم در بوکس
قیمت : اشتراک ویژه
